السلام عليكم
انا حابب اعطيكو برنامج لاستعمال الانابول امن ومجرب
1* تاخد يوم حبتين انابول وتريح يوم طبعا قبل التمرين بتاخد الحبتين ولازم تاخد معه مكملات غذائية التى تحتوى على البروتين
2* تمشى على هيك برنامج لحتى ثلاث شهور
3*بعد هيك تزود الجرعة الى 4 حبات بردو يوم بعد يوم تتناولهم قبل التمرين
4* لما تصل وزن الى بدك اياه من زيادة الجرعات الحبوب مثلا اوصلت لحتى 6 حبات كل يوم بعد يوم وصار وزنك مناسب مثلا ابدأ بالرجوع من 6 حبات الى حبتين وسيبو شهر كامل لكن ما تسيب المكملات الغذائية البروتين مثال amino assdعادى استمر فيه بس اترك الانابول بنسمى هاد البرنامج برنامج الهرم نزول وطلوع
5* لا تنسى طبعا استعمال المضاد للانابول وهو نيلوفادكس او كولميد
6* شرب الشاى الاخضر لتنظبف الكلية والبول من اثره
اتبع هيك برنامج وانشالله بتنجح
ملاحظة قوية لاتنسى استعمال البروتين مع الانابول ووالا ما بيزبط ولا تنسى مضاد الانابول ضرورى الشغلتين دول
وسلام عليكم
انا حابب اعطيكو برنامج لاستعمال الانابول امن ومجرب
1* تاخد يوم حبتين انابول وتريح يوم طبعا قبل التمرين بتاخد الحبتين ولازم تاخد معه مكملات غذائية التى تحتوى على البروتين
2* تمشى على هيك برنامج لحتى ثلاث شهور
3*بعد هيك تزود الجرعة الى 4 حبات بردو يوم بعد يوم تتناولهم قبل التمرين
4* لما تصل وزن الى بدك اياه من زيادة الجرعات الحبوب مثلا اوصلت لحتى 6 حبات كل يوم بعد يوم وصار وزنك مناسب مثلا ابدأ بالرجوع من 6 حبات الى حبتين وسيبو شهر كامل لكن ما تسيب المكملات الغذائية البروتين مثال amino assdعادى استمر فيه بس اترك الانابول بنسمى هاد البرنامج برنامج الهرم نزول وطلوع
5* لا تنسى طبعا استعمال المضاد للانابول وهو نيلوفادكس او كولميد
6* شرب الشاى الاخضر لتنظبف الكلية والبول من اثره
اتبع هيك برنامج وانشالله بتنجح
ملاحظة قوية لاتنسى استعمال البروتين مع الانابول ووالا ما بيزبط ولا تنسى مضاد الانابول ضرورى الشغلتين دول
وسلام عليكم
