السلام عليكم اسف لاني وضعت الرابط الخطا هذا الرابط الصحيح يحتوي على جميع تمارين عضلات الجسم الاماميةوالخلفية اختار العضلة ودور على التمرين تلكا صور وفديوواكرر اعتذاريhttp://www.bodybuilding.com/fun/exercises.htm
4 مشترك
موقع يحتوي على جميع تمارين بناء الاجسام
boudi- مشرف قسم الاستفسارات
- الجنس :
عدد المشاركات : 172
- مساهمة رقم 2
رد: موقع يحتوي على جميع تمارين بناء الاجسام
شكرا لك
Mr.RaiDer- مؤسس فـلـكـس
- الجنس :
عدد المشاركات : 1536
العمر : 33
الموقع : WwW.BODYFLEX.TK
- مساهمة رقم 3
رد: موقع يحتوي على جميع تمارين بناء الاجسام
موقع BODYBUILDING العالمى دة فى مميزات جميلة وكتيرة ورائعة
شكرآ لك
شكرآ لك
سجاد- PRO MeMBeR
- الجنس :
عدد المشاركات : 205
- مساهمة رقم 4
رد: موقع يحتوي على جميع تمارين بناء الاجسام
لاشكر على واجب هذا واجب علينا
Mr.RaiDer- مؤسس فـلـكـس
- الجنس :
عدد المشاركات : 1536
العمر : 33
الموقع : WwW.BODYFLEX.TK
- مساهمة رقم 5
رد: موقع يحتوي على جميع تمارين بناء الاجسام
الله يخليك لينا ميرسى لذوقك
aboode5555- NeW MeMBeR
- الجنس :
عدد المشاركات : 4
- مساهمة رقم 6
رد: موقع يحتوي على جميع تمارين بناء الاجسام
مشكووور على الموقع