موقع كمال أجسام - BODYFLEX

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

كمال اجسام II تخسيس II صور ابطال II فيديوهات تدريبية عالمية II مكملات غذائية II منشطات


+6
sight
zizobizerte
khaledmliki
مفرح
Mr.RaiDer
حوت فلسطين
10 مشترك

    تمارين باى كثافة

    حوت فلسطين
    حوت فلسطين
    MeMBeR Will
    MeMBeR Will


    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 70

    تمارين باى كثافة Empty تمارين باى كثافة

    مُساهمة من طرف حوت فلسطين الجمعة ديسمبر 25, 2009 12:02 pm

    بسم الله
    *1 بار عادى مع قبضة سعة كتاف 12*4
    جولات
    تمارين باى كثافة 47067748

    2*تبادل دمبل واقف 12*4جولات

    تمارين باى كثافة 87218229

    3* بار عادى فتحةواسعة 12*3 جولات
    4* تبادل دمبل على كرسى مائل 12*4جولات


    تمارين باى كثافة 49277480

    5*دمبل جالس بالبار الفرنسى على جهاز 12*4جولات

    تمارين باى كثافة 55575170

    6* تجميع باى دمبل تركيز 12*4 جولات

    تمارين باى كثافة 21511486
    Mr.RaiDer
    Mr.RaiDer
    مؤسس فـلـكـس
    مؤسس فـلـكـس


    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 1536
    العمر : 33
    الموقع : WwW.BODYFLEX.TK

    تمارين باى كثافة Empty رد: تمارين باى كثافة

    مُساهمة من طرف Mr.RaiDer الجمعة ديسمبر 25, 2009 6:09 pm

    تسلم ياجميل

    على الصور وعلى التمارين الجميلة
    مفرح
    مفرح
    NeW MeMBeR
    NeW MeMBeR


    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 11

    تمارين باى كثافة Empty رد: تمارين باى كثافة

    مُساهمة من طرف مفرح الجمعة ديسمبر 25, 2009 11:54 pm

    تسلم ياعسل

    يعطيك العافيه ع الموضوع الرائع
    khaledmliki
    khaledmliki
    NeW MeMBeR
    NeW MeMBeR


    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 14
    العمر : 30

    تمارين باى كثافة Empty رد: تمارين باى كثافة

    مُساهمة من طرف khaledmliki الإثنين مارس 08, 2010 1:33 pm

    مشكور
    zizobizerte
    zizobizerte
    NeW MeMBeR
    NeW MeMBeR


    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 7

    تمارين باى كثافة Empty رد: تمارين باى كثافة

    مُساهمة من طرف zizobizerte الأربعاء مارس 10, 2010 11:31 pm

    thanks man
    sight
    sight
    NeW MeMBeR
    NeW MeMBeR


    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 2

    تمارين باى كثافة Empty رد: تمارين باى كثافة

    مُساهمة من طرف sight الجمعة أبريل 02, 2010 1:11 pm

    thanks man
    سيمو
    سيمو
    PRO MeMBeR
    PRO MeMBeR


    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 180

    تمارين باى كثافة Empty رد: تمارين باى كثافة

    مُساهمة من طرف سيمو الإثنين أغسطس 16, 2010 5:40 am

    يسلموووووووووو ياكابتن
    boudi
    boudi
    مشرف قسم الاستفسارات
    مشرف قسم الاستفسارات


    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 172

    تمارين باى كثافة Empty رد: تمارين باى كثافة

    مُساهمة من طرف boudi الإثنين أغسطس 16, 2010 2:05 pm

    بارك الله فيك اخي على المجهود الاكتر من رائع
    احمد دومة
    احمد دومة
    NeW MeMBeR
    NeW MeMBeR


    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 2

    تمارين باى كثافة Empty رد: تمارين باى كثافة

    مُساهمة من طرف احمد دومة السبت أبريل 23, 2011 9:28 am

    الله ينور عليك يا برنس وان شاء الله تفيدنا اكتر واكتر
    MOUSAB_TAREQE
    MOUSAB_TAREQE
    NeW MeMBeR
    NeW MeMBeR


    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 4

    تمارين باى كثافة Empty رد: تمارين باى كثافة

    مُساهمة من طرف MOUSAB_TAREQE الإثنين أغسطس 15, 2011 7:42 pm

    يسلمو كتير ياموهوب حياتى

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة مارس 29, 2024 12:49 am