كما هو معلوم عند كل نهاية تمرين كل واحد فيها يأخذ حمام دوش لإزالة العرق و
يكون الواحد مجهز بكل أنواع النضافه ( مثلا: الصابون)
لــــــكــــــن
هل تعلم أن إستعمال الصابون مباشره بعد التدريب من أسباب الإصابه بسرطان
الجلد( نجاكم الله )لأن مسامات الجلد تكون متفتحه و الصابون يتغلل فيها و يمنع
الجلد من التنفس لذا ينصح بتجنب أخد الصابون بعد التمرين مباشره و الإكتفاء
بماء دافئ فقط..
يكون الواحد مجهز بكل أنواع النضافه ( مثلا: الصابون)
لــــــكــــــن
هل تعلم أن إستعمال الصابون مباشره بعد التدريب من أسباب الإصابه بسرطان
الجلد( نجاكم الله )لأن مسامات الجلد تكون متفتحه و الصابون يتغلل فيها و يمنع
الجلد من التنفس لذا ينصح بتجنب أخد الصابون بعد التمرين مباشره و الإكتفاء
بماء دافئ فقط..
